44 REVISTA DA CAASP
O fator principal, contudo, são as relações
pessoais.
“O dia a dia do advogado definitivamente
não é fácil. Na tentativa de prestar um serviço
de qualidade, a gente se envolve com os
problemas do cliente e o organismo acaba
absorvendo isso. Essas situações acumuladas
ao longo do tempo vão desgastando a saúde.
Como os jogos são realizados em locais
diferentes, é muito comum que o time da
casa recepcione a equipe adversária antes
ou depois do jogo com um churrasco de
confraternização. Fico muito relaxado e
alegre depois de um bom jogo e uma festa
onde reencontro velhos amigos e faço novos”,
conta.
A relevância da socialização tem sido
considerada nos últimos anos pela ciência
para avaliar índices de saúde física e mental.
Diversos estudos têm apontado uma forte
associação entre a solidão e a incidência de
doenças crônicas. Se, no corpo, esse exílio
social causa estragos, na mente ele pode ser
devastador. O isolamento gera tristeza. Não
à toa, o depressivo tende ao isolamento. A
sociedade moderna vive um quadro quase
que epidêmico dessa doença.
“O objetivo principal da Educação Física
é proporcionar vigor ao ser humano,
promovendo o despertar da consciência
corporal e do cuidado de si e até levando os
praticantes a uma maior sociabilização, não
somente que as pessoas caminhem mais ou
aumentem o gasto energético”, salienta a
educadora da USP, Yara Maria de Carvalho.|
SAÚDE
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